温活や腸活を仕事にしているわたしですが、
一日の終わりには背中がバキバキ……。
でも「これなしでは寝られない！」とまでハマってしまったのが、このトゲトゲの「シャクティマット」です。
正直、最初は「え、これ罰ゲーム？」と思うほど怪しい見た目だと思っていました。
お客さまにお話ししても、何それ怖い…とドン引きされるシャクティマットについて紹介します。
シャクティマットは、正直「修行」です
初めてこのマットに背中をのせた瞬間……
「痛い！！」と思わず声が出ました。
鋭いトゲが肌に刺さる感覚で、もはや修行です。
痛みに耐えること５分。
だんだんと痛みがなくなっていき、背中のコリがひどい部分、
わたしの場合は左腰のあたりだけ針が刺さっている感じ。
その他の部分は気持ちいい～にかわってきます。
背中が溶けるようなリラックス感
10分もすれば緊張していた筋肉がふわーっと緩んでいくのがわかります。
わたしは寝る前に20分くらい使っていますが、寝つきもすごくよくなります。
でも本当に、毎回寝るときは痛い痛い痛いと思いながら横になって、
だんだん体が緩んでいくというのを実感しています。
わたしははじめから一番痛そうなアドバンスタイプを買ってしまいましたが、
おすすめするのはノーマルタイプです。
シャクティマットは素肌のまま寝るのがおすすめですが、あまりに痛いときは
薄手のTシャツを着たりシーツを敷くと使いやすいですよ。
シャクティマットの公式サイトはこちら
